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Manuali Scaricabili: Fondamentali, Sacco, Riscaldamento, stretching
L'IMPORTANZA DELLO STRETCHING NEGLI SPORT DA COMBATTIMENTO
Tipologie, tecniche, benefici e protocolli pratici per allenare la flessibilità di un fighter
GUIDA AL RISCALDAMENTO MUSCOLARE PER I FIGHTERS
Teoria, fisiologia e protocolli pratici per preparare corpo e mente prima dell'allenamento o della gara
Fondamentali Essenziali
Perfeziona la tua guardia, i colpi e le schivate con schemi dettagliati e illustrazioni chiare. La base di ogni campione.
GUIDA COMPLETA ALL'ACQUISTO DEI GUANTONI
PER GLI SPORT DA RING E NON SOLO
Come scegliere taglia, materiali, chiusura e tipologia del guanto perfetto per le tue esigenze
Maestro del Sacco
Impara a impostare sessioni di lavoro al sacco efficaci per potenza e coordinazione. Ottimizza ogni allenamento.
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La conoscenza è potere. Le nostre guide ti daranno il vantaggio tecnico e mentale per dominare ogni sfida, sul ring e nella vita.
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OGNI GIORNO IN BATTAGLIA
LA MENTALITA' DEL LEGIONARIO
Dalla borgata di provincia ai ring più prestigiosi.
Il codice del legionario è la legge dei guerrieri, la bussola morale dei combattenti.
Un libro da cui traspaiono la tenacia e la forza del campione.
L'IMPOSSIBILE NON ESISTE
FABIO BASILE
A scuola era il bambino irrequieto, emarginato e preso in giro dai compagni, perché la dislessia lo costringeva a scrivere lentamente.
La sua conquista di Rio 2016 è l'impresa di un ragazzo giovanissimo con la mentalità di un samurai.
Fabio è un guerriero che oggi marcia verso un nuovo obiettivo: entrare nella leggenda.
HAGAKURE
IL LIBRO SEGRETO DEI SAMURAI
Pubblicato per la prima volta nel 1906, ma composto due secoli prima.
Racchiude l'antica saggezza dei samurai sotto forma di brevi aforismi.
Preziosa testimonianza di un pensiero complesso e positivo.
CON LE MIE MANI
TUTTE LE BATTAGLIE DI UN GUERRIERO DELLA VITA
A Giorgio Petrosyan la vita ha chiesto di combattere fin da subito.
Giorgio cresce votandosi anima e corpo alla kickboxing.
"Con le mie mani" è la storia di un uomo che, partito dal niente, si è arrampicato fin sul tetto del mondo.
L'ARTE DELLA GUERRA SUN TZU
l'Arte della guerra è uno dei più antichi trattati di strategia militare.
Ci insegna a gestire i conflitti in modo profondo e non distruttivo.
Composta in Cina ben trecento anni prima della nascita di Cristo.
